Lever du det livet du vil leve?
For et par år siden satt jeg på stranden i Thaliand sammen med mannen min for å leke med en lokal elefant. Plutselig fikk mannen min et varsel på telefonen. Han var taus i noen minutter mens han stirret intenst på skjermen. Jeg var bekymret for at noe kunne være galt, og jeg spurte ham: Hva skjer? Alt ok? Han lo og sa: Vil du dra til Dubai?
Utrolig nok hadde Etihad Air (Det offisielle flyselskapet i De forente arabiske emirater) lagt ut en feil i prisprisen. I stedet for en billettpris på 2.140 dollar, hadde noen glemt de 4 og lagt ut en flybillett på 210 dollar! Dette er en latterlig pris for å komme over hele verden. Vi hadde bare noen øyeblikk å hoppe på før feilen ble rettet av systemet. Jeg hadde aldri vært i Dubai eller den delen av verden, men mannen min og jeg hadde lovet å presse oss ut av komfortsonene våre og ta så mange eventyrturer vi kan før vi får barn. Nærmere bestemt har vi sagt ja til det leve et liv uten anger .
Jeg pustet dypt og gikk med tarmen. La oss bestille det.
5 måneder senere hadde vi ankommet den magiske byen som er Dubai:
Vi brukte sju dager på å utforske De forente arabiske emirater og sjekke av flere bøttelisteelementer. Vi vandret gjennom ørkenen:
Vi gikk til den høyeste bygningen i verden, Burj Khalifa:
Vi besøkte vakre moskeer i Abu Dhabi, Shiekh Zayed Grand Mosque:
Og, selvfølgelig, sandboardet vi:
Nå er det din tur.
Hva venter du på?
Jeg vil hjelpe deg med å lage bøttelisten din og begynne å utføre de fantastiske elementene du har dømt til å prøve.
Bøtte liste: En liste over alt du vil prøve, mål du ønsker å oppnå og livserfaringer du vil ha før du dør.
Jeg tror alle burde ha en bøtte liste eller en opplevelse liste. Her er hvorfor:
Det første du kan gjøre for å lage bøttelisten din, er å dreamstorm - dette er en kombinasjon av drømming og idémyldring. Ta ut et stykke papir eller åpne et nytt dokument, og sett av minst 15 minutter for å sette alle ideene dine på skrift. Her er nøkkelen:
Fjern alle grenser.
Den viktigste delen av drømmestorming er å la tankene dine være så frie som mulig. Trinn ett handler om å legge fra seg hver. enkelt. idé. som dukker opp i hodet ditt. Det er ikke sprøtt, det er ikke umulig, det er ikke dumt - bare legg det ned! Du har ikke lov til å redigere for gjennomførbarhet eller mulighet i drømmestorming. Når du slipper hjernen og tankene fri, er det utrolig hvilke ideer som kommer fram. Klar? Gå!
Deretter er det på tide å dele opp listen etter tid. Dette er avgjørende fordi ellers kan bøttelisten din forsvinne i datamaskinen eller i skrivebordsskuffen uten å bli ferdig fordi den føles for lang og overveldende. Du kommer til å se på alle elementene på listen din og finne ut om de er kortsiktige, langsiktige eller spesiell begrep. Her er kategoriene du kan vurdere å bruke:
Du trenger ikke å gjøre dette, men etter å ha delt og sammenlignet vil du kanskje vurdere å be noen om å være din bøtteliste kompis, din glade partner eller din gjøremålsliste (jeg liker å komme med morsomme titler). Du trenger ikke å gjøre hele listen din med noen, men du kan ha visse elementer delt med noen andre. For eksempel er det nyttig å ha lignende gjenstander som ektefeller eller reisekamerater, slik at dere kan gjøre ting sammen. Jeg vil anbefale prøver å slå seg sammen for de større kostbare aktivitetene å dele utgifter og få ansvar i planleggingen.
Å lage din bøtte liste er nesten like morsomt som å fullføre bøtte listen! Nå er det på tide å gjøre noen av disse drømmene til virkelighet. Det kan være overveldende å se på den lange listen din og tenke på hvordan og når du skal fullføre dem alle - ikke bekymre deg, dette er det BESTE problemet å ha. Jeg vil at du skal velge 3 ting for å planlegge. Ja, bare 3 nå. Mer enn det, og det blir for mye å tenke på. Slik velger du TOPP tre:
Når du har valgt dine 3, er det på tide å starte de første trinnene i planleggingen. I utgangspunktet:
Denne listen hjelper deg med å fullføre hvert enkelt bøtte listeelement. Du kan også bruke et online verktøy som: BucketList.Org eller en gjøremålsliste-programvare som Evernote eller Asana .
Etter at du har funnet ut hvilke som begeistrer deg, begrenser du deg til de tre beste ved å stille deg selv disse spørsmålene:
Ved å bruke disse spørsmålene kan du bestemme hvilket bøttelisteelement du kan lage nummer én og starte med en gang, og hvilke som krever mer tid. Når du har valgt de tre beste, det er på tide å begynne å planlegge. Vær så spesifikk som mulig, og forutse potensielle problemer, så når det er på tide å lage minnene dine, du kan fokusere på å nyte øyeblikket uten å møte problemer i siste liten.
Dette kan høres rart ut, men målet med bøttelisten din er ikke å fullføre den. Det er for å fortsette å vokse. De beste listene endres stadig - du legger til varer og merker av de elementene du har fullført. Behold den uendelige bøtteliste-mentaliteten for å leve et angrefritt liv. Se verden gjennom objektivlisten - hva vil jeg gjøre i løpet av livet? Hva kan jeg nyte og feire når jeg har fullført et element?
Det er to måter å holde bøttelisten din oppdatert:
Noen ganger kan ikke hjernen vår forestille seg halvparten av de morsomme tingene vi kan gjøre. Å få inspirasjon til bøttelisten din gjør den mer komplett. Dette trinnet er spesielt viktig hvis du hadde problemer med å drømme deg eller komme med ideer i trinn 1. Her er min bøtte liste. Kanskje det vil gi deg noen ideer for din egen:
En annen flott måte å bli inspirert på er å bruke Pinterest. Det er noen fantastiske bøtte liste tavler du kan lese: